国民健康保険と任意継続どっちが安い？【大阪府・令和8年度】退職前の年収で比べる早見表

任意継続の保険料は、退職したときの標準報酬月額で決まり、令和8年度は32万円が上限です。国民健康保険は前の年の所得で決まり、上限がずっと高くなります。大阪府で単身の場合、退職前の年収がおよそ400万円を超えると、年収が上がるほど任意継続のほうが安くなります。

退職前の年収で比べる早見表

上で選んだ条件で表示しています。入れた年収に近い行が黄色になります。

40歳未満・自己都合・家族なし

国民健康保険は大阪府の令和8年度の府内統一保険料率で、給与所得から43万円を引いた額に所得割をかけ、均等割・平等割を足しています。所得が低い世帯の均等割・平等割の軽減（7割・5割・2割）も入れています。任意継続は、年収を12で割った月給の標準報酬月額（上限32万円）に、協会けんぽ大阪支部の令和8年度の料率をかけています。家族は全員が同じ年代の大人として計算しています。

大阪府の国民健康保険料率（令和8年度）

大阪府は、府内のどの市町村でも同じ保険料率です。令和8年度から、子ども・子育て支援金分が加わりました。

上限は1年間の額で、4つを合わせると112万円です。

任意継続の保険料の決まり方

任意継続は、辞めた会社の健康保険に最長2年入り続けるしくみです。保険料は、退職したときの標準報酬月額に料率をかけた額で、会社が払っていた半分も自分で払います。

標準報酬月額は、退職したときの額と32万円の少ないほうです。月給が32万円を超えていた人は、いくら高くても32万円で計算されます。協会けんぽ大阪支部の令和8年度の料率は、子ども・子育て支援金を含めて10.36%、40〜64歳は介護保険を含めて11.98%です。

任意継続は、退職日の翌日から20日以内に申し出ます。家族を扶養に入れても保険料は変わりません。

選ぶときに見ておくこと

家族がいるなら任意継続が有利になりやすい

国民健康保険は家族1人ごとに均等割がかかります。任意継続は、扶養に入る家族が何人いても保険料は同じです。

会社都合で辞めたなら国民健康保険が安くなりやすい

倒産・解雇などで辞め、雇用保険の特定受給資格者などになった人は、国民健康保険の計算で給与所得を30%として扱う軽減があります。

2年目は独立後の所得で国民健康保険が決まる

国民健康保険は前の年の所得で決まるので、独立して所得が下がると2年目の保険料は下がります。任意継続は途中で辞めて、国民健康保険に切り替えることもできます。

独立するときの開業資金は、必ず専門家に相談してください。

退職した翌年の住民税は、いくらになるのか？
早見表で確かめてみてください。

国民健康保険と任意継続でよく聞かれること

任意継続はいつまでに申し出ればいいですか？

退職日の翌日から20日以内です。期限を過ぎると任意継続には入れず、国民健康保険などに入ります。

年収500万円で辞めたら、どちらが安いですか？

大阪府・単身・40歳未満・自己都合なら、国民健康保険が年およそ49万円、任意継続が年およそ40万円で、任意継続のほうが年10万円近く安くなります。

大阪府以外に住んでいる場合も同じですか？

国民健康保険の料率は都道府県や市区町村で違い、任意継続の料率も都道府県で違います。この早見表は大阪府に住み、協会けんぽ大阪支部の会社を辞めた場合です。

家族を扶養に入れられるのはどちらですか？

任意継続は、在職中と同じように家族を扶養に入れられます。国民健康保険には扶養のしくみがなく、家族も一人ひとりが加入者です。